(道教破谷和基督教斋戒的区别，需要知道的五个区别)道教辟谷和基督教禁食的区别,5个不同之处需知晓
(道教破谷和基督教斋戒的区别，需要知道的五个区别)
关注清水道长威信号fengfoye 复制，可免费八字详解婚姻、事业、财运、健康 ；关注威信号fengfoye 复制后可了解更多命理讯息以及生肖运势；清水道长业务范围：八字预测、取名、八字合婚、择剖腹产吉日、结婚吉日、风水化解等。
(道教和基督教斋戒的区别，五个区别需要知道。)如今，养生法养生法养生法养生法也在年轻人中流行，但很多人听到后会想到西方的禁食法。两者一样吗？有疑惑的朋友肯定不在少数，那就来说说道家破谷和基督教斋戒的区别吧。有五个区别需要仔细了解。
道教斋戒和基督教斋戒有五点不同，需要了解。
图片来源网络，如有侵权，请联系站长删除。
不同的理论
因为地域文化的不同，关于饮食的一些观念当然也会不同。为什么基督徒要斋戒？这是因为他们想全心全意依靠基督，不需要食物的帮助，所以才有了禁食的方法。而道教的辟谷文化强调人与自然的和谐，以温和的方式减少他们的饮食。
不同的方法
基督教的禁食发展到现在，当然不是人什么都不吃，而是饮食上更注重营养和维生素。而斋戒者更多的是想靠意志力坚持下去，然后再看道家对相对稳定状态的追求。人对饥饿的抑制可以通过被说服来调节。这个目的不是锻炼他们的意志，而是对身体素质有好处。
不同的身心
一般如果直接开始禁食，会让身体难以适应，经常会头晕恶心。这是因为没有一个循序渐进的过程，如果道家除冰能以正确的方式进行，大多数人不会有强烈的反应。他们可以自由行动，以后习惯了也可以照常生活工作。
不同的功能
空腹后，因为不按时吃饭，其实会导致胃还在蠕动，胃酸不断分泌，长此以往对身体是一种负面消耗。在破谷的过程中，其实是减缓了你的胃的蠕动，让你的胃酸分泌的更少，这对你的身体是一个很好的状态。
不同的状态
禁食的时候，对精神层面不会有什么影响。在穿越山谷的过程中，当人们开始平静地冥想时，他们会感受到内心的平静，并改善和升华人们的心态。
以上是道教破谷和基督教斋戒的区别。知道了以上五个区别，就可以很好的区分了。
